Welkom bij Topsporttraining.nl

Met de kennis en begeleiding van Topsporttraining kun jij je sportprestaties verbeteren.De basis is om sporters sterker te maken waardoor beter prestaties kunnen worden neergezet. Maar ook recreatie sporters die beter gevormd willen worden voor de zomer kunnen terecht bij ons.

Topsporters, recreatie sporters of als je er beetrt uit wilt zien voor de zomer. Topsporttrainig kan je helpen je doel te bereiken.

In de conservatieve wereld van de teamsporten wordt jammergenoeg nog te vaak gedacht dat het spelen met de bal, het rondjes lopen, of elke dag weer dezelfde sprongen maken je beter maakt in je sport. DENK NA, JIJ wordt beter als je aan jezelf werkt, wanneer jou sterke en zwakke punten worden verbeterd.

Dit betekend goede begeleding van en specifieke oiefeneingen die erop zijn gericht om je sterker en sneller te maken, waardoor jij nog meer kunt exceleren in je sport.

De trainingsplannen die gemaakt worden zijn gebasseerd op:

• Kracht
• Coördinatie
• Techniek
• Snelheid
• Voeding
• Rust

Als ook maar een van deze punten wordt verbeterd, zullen je sportprestaties verbeteren.